10 درمان عالی برای پیری پوست - مجله فازنما

نشانه های پیری را می شناسیم، لکه های پوستی، چروک و خط و خطوط. پیری پوست به خاطر کم شدن حالت کششی آن، در نتیجه کاهش کلاژن پوست، به وقوع می پیوندد. البته فاکتورهای دیگری، مانند گردش خون ضعیف و ژنتیک، هم باعث بروز علائم افزایش سن در پوست می شوند.

مظمئنا شما نمی توانید جلوی پیر شدن پوست تان را بگیرید، اما می توانید آن را به تعویق بیاندازید. 10 روش زیر به شما یاری می نمایند نشانه های پیری پوست را کمتر کنید:

1- خط های کنار چشم

بله همان خط های کوچک و مزاحمی که گوشه چشم شما جا خوش نموده اند، یکی از اولین نشانه های پیر شدن پوست هستند. این خط ها از 20 سالگی به بعد ظاهر می شوند و با افزایش سن بیشتر خواهند شد. با کاهش ساخت کلاژن در پوست، خط های کنار چشم هم عمیق و تعیین تر می شوند.

• روغن یک قرص ویتامین E را خارج کنید و با آن به آرامی گوشه چشم را ماساژ دهید. از این درمان 2 بار در روز بهره ببرید.
• بعلاوه، می توانید هر شب قبل از خواب ژل آلوئه ورا به اطراف چشم تان بزنید.

2- چین و چروک

همان خط هایی که با افزایش سن پدیدار می شوند و انگار با تا کردن صورت روی آن افتاده اند! این نشانه پیری معمولا بعد از 25 سالگی بر روی صورت ظهور می نماید. این چین و چروک ها را می توان بر روی صورت، گردن و پشت دست ها دید.

• نواحی از صورت که علائم چین و چروک در آنجا مشاهده می گردد را روزانه با روغن نارگیل یا زیتون گرم ماساژ دهید. این کار به حفظ رطوبت صورت و بازسازی سریع تر سلول ها یاری می نماید.
• هم چنین، می توانید یک موز را له کنید و آن را روی صورت قرار دهید. اجازه دهید 30 دقیقه بر روی پوست تان بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید. از این درمان 2 تا 3 بار در هفته بهره ببرید.

3- پوست خشک

ممکن است ناگهان احساس کنید پوست شاداب تان خشک شده است. این هم یکی از نشانه های پیری است. این به آن خاطر است که با افزایش سن پوست به مقدار کافی چربی فراوری نمی نماید.

• 30 دقیقه قبل از اینکه دوش بگیرید، مقداری روغن زیتون به پوست تان بمالید و آن را به آرامی ماساژ دهید. سپس دوش بگیرید و بعد از آن از یک مرطوب نمایند سبک بهره ببرید.

4- پوست شل و ول و افتاده

یکی دیگر از نشانه های پیری پوست، شل و ول شدن آن است. این حالت به خاطر کم شدن حالت کشسانی پوست به وجود می آید. در این حالت پوست رطوبت طبیعی خود را هم از دست می دهد.

• ماسک سفیده تخم مرغ یکی از برترین درمان ها برای شل شدگی و افتادگی پوست است. 1 قاشق غذاخوری ماست و یک عدد سفیده تخم مرغ را با هم به خوبی هم بزنید. سپس این ماسک را بر روی صورت و گردن تان بمالید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بماند. سپس آن را بشویید. از این درمان 2 تا 3 بار در هفته بهره ببرید.

5- لکه های پوستی و تغییر رنگ پوست

لکه های پوستی و تغییر رنگ پوست ممکن است در اثر فاکتورهای زیادی به وجود آید و افزایش سن تنها یکی از آنها است. فراوری بیش از حد ملانین در پوست در نتیجه بهم خوردن تعادل هورمونی بدن باعث ایجاد این لکه ها و تغییر رنگ پوست می گردد.

• با استفاده از یک تکه پنبه، مقداری آب لیمو تازه را به صورت تان بمالید. اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بر پوست تان بماند. سپس آن را با آب بشوید. از این درمان 2 بار در روز بهره ببرید.

6- غبغب

پوست گردن از پوست دیگر قسمت های بدن نازک تر است و همین باعث می گردد حالت کشسانی خود را زودتر از دست دهد و شل گردد.

• برای جلوگیری از شل شدن پوست گردن تان و به وجود آمدن غبغب، هر روز مقداری مرطوب نماینده به گردن تان بزیند.
• یکی دیگر از درمان های خوب آن است که از قلم نیاندازید به گردن تان هم ضد آفتاب بزنید. با این کار از خشک شدن پوست گردن و صدمه آفتاب به آن جلوگیری می کنید.

7- سیاهی دور چشم

پوست دور چشم بسیار نازک است و با افزایش سن نازک تر هم می گردد و نشانه های پیری را بهتر نشان می دهند. از دست دادن چربی زیر پوست باعث می گردد پوست شفاف تر گردد و رگ های خونی دور چشم آشکارتر می شوند و باعث ایجاد حاله ای سیاه دور چشم می شوند.

• هر شب قبل از خواب مقداری روغن بادام به دور چشم تان بمالید و آن را به آرامی ماساژ دهید. بعلاوه می توانید پنبه ای را به مقداری گلاب آغشته کنید و آن را برای 15 دقیقه روی چشم قرار دهید.

8- بزرگ شدن منافذ پوست

منافذ پوست با افزایش سن باز و تعیین می شوند.

• یخ به خاطر انقباضی که در پوست ایجاد می نماید، باعث کوچک شدن منافذ باز پوست می گردد. می توانید مقداری یخ را در دستمالی کتانی بپیچید و برای 5 دقیقه بر روی ناحیه مورد نظرتان قرار دهید.

9- افتادگی پلک

افتادگی پلک به حالتی گفته می گردد که لبه های پلک بالایی پایین تر از حد معمول قرار بگیرند. گاهی پلک آنقدر پایین می آید که جلوی بینایی شما را هم می گیرد.

• به آرامی اطراف پلک را ماساژ دهید تا گردش خون را در آن افزایش دهید. این کار با گذشت زمان باعث کاهش افتادگی پلک می گردد.

10- پف زیر چشم

موارد بسیاری مانند حساسیت و بی خوابی، باعث پف کردن موقت زیر چشم می شوند. اما پف دائمی زیر چشم یکی از نشانه های پیری است.

• قرار دادن چای کیسه ای سیاه خنک و یا حلقه های خیار روی چشم به مدت 10 تا 15 دقیقه، باعث کاهش حالت پف کردگی چشم می گردد. می توانید حلقه های خیار یا چای کیسه ای را برای 30 دقیقه درون فریزر قرار دهید و سپس آنها را بر روی چشم بگذارید. از این درمان هر روز بهره ببرید.